在生活中，总会有一些时刻，爱人因工作出差或其他原因不在身边，给自己带来了孤独感。在这样的情况下，不妨尝试一些方法来打发时间，同时也让自己保持愉悦的心情。

寻找一项兴趣爱好，可以让你的空闲时间变得丰富多彩。如果原本就有自己的爱好，比如阅读、绘画或学习乐器，这正是一个投入其中的良机。沉浸在书籍中，看到书中人物的喜怒哀乐，也能让自己的情感得到宣泄。若没有特别的爱好，不妨尝试培养一个新兴趣，比如烘焙或健身，既能打发时间，又能增添生活的乐趣。

借助这个空档时间，整理下自己的空间。清理一下房间，对不需要的物品进行整理或者舍弃，可以让生活环境焕然一新。不仅整理了空间，还可以让心情变得轻松，有助于减少内心的孤寂感。此外，在整理时，可能会找到一些久违的小物件，激起美好的回忆，让心情愉悦。

和朋友们保持联系也是很好的选择。借此机会，发个消息给朋友，约他们一起吃饭或者聊聊天。无论是面对面的聚会，还是通过视频通话，朋友的陪伴总能带来欢声笑语，减轻孤独感。分享日常琐事、互相鼓励，都会让人感到更加温暖。

利用网络资源，参与线上活动同样是个不错的主意。在家中，可以选择观看电影、参加网络课程，甚至参与一些线上游戏，和世界各地的人交流互动。丰富的信息量与多样的活动形式，让人在家也能享受到不一样的生活乐趣。

即便独处，也可以把时间投入到自我提升上。阅读一些提升自己的书籍、学习新的技能，或者进行一些在线课程。这不仅可以消磨时间，更能让自己在老婆回来后，展现出更精彩的自己，分享自己在这段时间获得的成长。

在老婆不在家的日子里，孤独确实会不时袭来，但通过兴趣、朋友、整理和自我提升等方式，只要用心去对待，这段时光也可以充实而有意义。每一次独处，都是对自我内心的一次探索与成长。