互联网上冲浪多了就会有很多的科普知识，近期大家了解了一个梗叫做人体关机键，就是小拇指内侧的位置，按压30s就会想入睡，且很多的试过都有用，一时间火遍全网，也有不少小伙伴不知道这个梗的具体表达意思是什么，接下来手游网就给大家整理了关于网络用语人体关机键梗的意思介绍全部内容，感兴趣的小伙伴继续往下看看吧。

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网络用语人体关机键梗的意思介绍

一、梗的意思

这个梗指的是左手小拇指根部的一个穴位，按压之后就会犯困想睡觉

1、左手小拇指的穴位通过右手按压30秒之后，人就会犯困想要睡觉；

2、其实这个原理是通过神经系统把睡眠信号传递给大脑皮层，降低皮质醇水平；

3、说的简单一点就是降低精神压力，让我们不再焦虑，就会更加容易入睡；

4、适合平时生活焦虑还有失眠的人群，不过这个方法也有失效的时候，要想保持睡眠还需要有一个良好的作息；

二、梗的视频

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