在高三的这个关键时期，面对繁重的学业和巨大的升学压力，许多孩子常常感到焦虑不安。作为母亲，我深知这一点，因此我决定用自己的身体来缓解孩子的压力，让他在紧张的学习生活中找到一丝宁静。
每当傍晚时分，孩子结束了一天的学习，我总会提前准备好一块柔软的地垫，邀请他一起做些简单的瑜伽练习。通过深呼吸和缓慢的动作，他的心情逐渐放松下来，脸上的疲惫也随之减轻。在这个过程中，我们不仅拉伸了身体，更增进了彼此的沟通与理解。我常常告诉他，学习固然重要，但健康的身体和积极的心态同样不可或缺。
此外，我还会利用周末的时间带他去户外散步或者骑自行车。新鲜的空气和自然的景色让孩子暂时逃离书本的束缚，享受生活的乐趣。在这样的时光里，他可以尽情倾诉自己的烦恼，而我则耐心倾听，给予他支持与鼓励。
在这个特殊的阶段，我认为母亲的陪伴和理解能够转化为一种情感的支柱，帮助孩子更好地应对压力。用我的身体去感受他内心的波动，以此传递爱的力量，让他明白，无论面临怎样的挑战，妈妈都将始终在他身边，为他撑起一片温暖的天空。